PLATINUM PACKAGE

El Pack Platinum está pensado para aquellas personas que por su actividad laboral requieren una antención especial contínua, ajustes periódicos al programa y entrenamientos guiados.

Plan de entrenamiento diario en bloques de 4 semanas con ajustes y asesorias continuas.

Consejos  en estrategia de carrera.

Plan de entrenamiento de fuerza

Pauta nutricional para el día de la carrera

Comunicación ilimitada vía teléfono y correo electrónico.

Actividades complementarias para deportistas con horario no estable o viajeros frecuentes

Revisión diaria o ajustes del programa por entrenamientos perdidos

Entrenamientos guiados (en terreno) según disponibilidad

Precio: $50.000

RACE SPECIFIC PACKAGE

El Pack Race Specific está pensado para aquellas personas que no están con disponibilidad de entrenar en forma contínua todo el año, pero que tienen intenciones de conseguir logros en algún desafío específico y necesitan un programa especial para llegar en la mejor forma posible a esa cita.

Plan de entrenamiento de 12 semanas con programación diaria, ajustes y asesorias continuas.

Consejos  en estrategia de carrera.

Plan de entrenamiento de fuerza (de ser necesario)

Pauta nutricional para el día de la carrera

Comunicación ilimitada vía teléfono y correo electrónico.

Plan nutricional mensual (control de peso o entrega óptima de combustible)

Revisión diaria o ajustes del programa por entrenamientos perdidos

Análisis semanal de archivos de potencia o cardiotacómetro (pulsómetro)

Entrenamientos guiados (en terreno) según disponibilidad

Visitas por uno o dos días (costos de traslados adicionales)

Precio: $180.000

 

GOLDEN PACKAGE

El Pack Golden está orientado a deportistas de nivel avanzado que tienen necesidades especiales, requieren un control riguroso de cada pequeña mejora que consigan, evaluaciones en terreno y análisis continuo de sus parámetros físicos.

Plan de entrenamiento diario en bloques de 4 semanas con ajustes y asesorias continuas.

Consejos  en estrategia de carrera.

Plan de entrenamiento de fuerza

Pauta nutricional para el día de la carrera

Plan nutricional mensual (control de peso o entrega óptima de combustible)

Comunicación ilimitada vía teléfono y correo electrónico.

Evaluación trimestral de Umbral Láctico y perfil antropométrico

Actividades complementarias para deportistas con horario no estable o viajeros frecuentes

Revisión diaria o ajustes del programa por entrenamientos perdidos

Análisis semanal de archivos de potencia o cardiotacómetro (pulsómetro)

Entrenamientos guiados (en terreno) según disponibilidad

Visitas por uno o dos días (costos de traslados adicionales)

Precio: $70.000

Entrenamiento Deportivo

STUDENT PACKAGE

El Student Package está diseñado para aquellos deportistas que deben compatibilizar estudio y deporte, y que muchas veces no tienen los medios para costear un programa de entrenamiento de un precio mayor.

En Training World queremos ayudarte a cumplir tus dos sueños y es por eso que tenemos un descuento para ti, solo tienes que presentar un certificado de alumno regular.

Plan de entrenamiento diario en bloques de 4 semanas con ajustes y asesorias continuas.

Consejos  en estrategia de carrera.

Plan de entrenamiento de fuerza

Pauta nutricional para el día de la carrera

Comunicación vía teléfono y correo electrónico (un llamado y un correo semanal)

Precio: $30.000

Muchos practicamos deporte...con objetivos como salud,

recreación, estética o rendimiento deportivo. Pero cuantos

lo hacemos de la manera adecuada?
Tomamos en cuenta nuestras diferencas individuales? Nos preocupamos de usar el limitado tiempo que tenemos de manera eficiente? Llevamos un control de nuestros avances?


El entrenamiento guiado es la manera perfecta de conjugar estos factores de la mejor forma posible teniendo un programa personalizado que se ajusta mis necesidades.


La vida moderna cada vez nos resta más tiempo para nuestras actividades deportivas, por lo cual se hace dificil poder cumplir con los objetivos que nos planteamos cuando comenzamos a prepararnos fisicamente.
Es por eso que tenemos que maximizar el uso del tiempo y aprovechar de la mejor manera posible cada minuto que temenos para ponernos en forma.


Los programas de entrenamiento de Training World te permitirán saber día a día exactamente que debes realizar, desde el tiempo o distancia a recorrer, la intensidad del estímulo, hasta el tipo de terreno y otros factores asociados a la práctica de tu deporte.


Con un feedback constante con tu preparador físico y evaluaciones de tus progresos, el logro de tus metas está a la vuelta de la esquina.

 

PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
Todos los programas son hechos a la medida en base a un perfil del atleta desarrollado según sus objetivos, historia deportiva, fortalezas y debilidades.

BRONZE PACKAGE

El Pack Bronze está diseñado para aquellos deportistas que están comenzando a realizar un trabajo guiado y necesitan la atención de un profesional para lograr un mayor aprendizaje del deporte y mejora progresiva de su forma física.

Plan de entrenamiento diario en bloques de 4 semanas con ajustes y asesorias continuas.

Consejos  en estrategia de carrera.

Plan de entrenamiento de fuerza

Pauta nutricional para el día de la carrera

Comunicación vía teléfono y correo electrónico (un llamado y un correo semanal)

Precio: $40.000

BRONZE PACKAGE

El Pack Bronze está diseñado para aquellos deportistas que están comenzando a realizar un trabajo guiado y necesitan la atención de un profesional para lograr un mayor aprendizaje del deporte y mejora progresiva de su forma física.

Plan de entrenamiento diario en bloques de 4 semanas con ajustes y asesorias continuas.

Consejos  en estrategia de carrera.

Plan de entrenamiento de fuerza

Pauta nutricional para el día de la carrera

Comunicación vía teléfono y correo electrónico (un llamado y un correo semanal)

Precio: $40.000

Pucón, Chile

+569 74998080